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【終了しました】のびのびストレッチヨガ

エリア
東部エリア会場
申込み
料金
無料

ボールを用いて身体をほぐしてから、ヨガのポーズで心身のバランスを整えていきます。気持ちよく身体を動かして、リフレッシュしましょう!
初心者向けの動きなので、身体が硬い方や日頃あまり運動をしていない方にもピッタリです。

基本情報

実施団体 東北ウェルネス倶楽部 村岡葉子
実施日 5/21(日)
実施時間 ①11:00~11:45
②13:00~13:45
実施場所 東部エリア 高砂中央公園 うみともりセントラルパーク スポーツ・アクティビティエリア
料金 無料
定員 10名
申込方法 申込フォームから事前にお申込みください
申込先 https://forms.gle/rXVPtmsBxKHbNJHy8
備考 参加対象者:18歳以上の男女。初めての方や初心者向け。
持ち物:動動きやすい恰好、汗拭きタオル、飲み物
申込締切:5月18日(木)
お問合せ先 うみともりセントラルパーク
ホームページ:https://www.umi-to-mori.jp/